晚上，躺在chuang上的赵乘翼，心里默默练道：“训练空间”。随机，他感觉到意识被拉到一个独立的黑暗的空间，慢慢的周围的环境变成了一个网球训练场，而这一切，对于赵乘翼来说都不新奇，因为他已经进入很多次了。
从他6岁开始，他第一次摸到网球拍并做了第一次的训练后，“随机空间”就出现了，伴随着出现的还有印在脑海里的使用说明书。
它从哪来，为什么会出现在他身上都不知道，只知道叫“训练空间”。
使用说明：
1、在一个世界里，进行主流的训练时开启（武侠世界，练武；网王世界，训练网球）；
2、每天在现实世界里进行训练超过1小时，可在休息是叫出“训练空间”，在训练空间中修炼，切修炼效果是现实中效果的两倍；
3、现实训练时间和训练空间训练时间比例为2：1，即在现实中训练2小时，训练空间中可训练1小时，且修炼效果是现实中的两倍；（也许短时间内看不出什么，可是日积月累之后，效果就恐怖了）
4、每天训练低于一小时无法开启训练空间；
5、训练中同时可以恢复白天所产生暗伤，如果训练过渡，会自动退出训练空间。
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这就是使用说明
赵乘翼经历了得到“训练空间”惊喜，然后经过不管如何叫唤“训练空间”都没有回答的失望，再到发现“训练空间”好处的窃喜，以及现在司空见惯的淡然。
……
“训练空间”中，赵乘翼可以训练所有的一切，不仅仅只有打网球，包括体能、力量等等都可以，而且想要什么器材都有，还不用担心受伤，只要不是一次超过精神所能承受的极限，就像第一次使用网球发球机，速度太快，直接砸晕过去，所以直接退出了空间。
现在的赵乘翼就在网球发球机前训练，三台机器，速度都是190km/h，是的，现在的他可以被190km/h的球速狂轰乱炸5分钟，之后就需要好好的休息。
经过6年训练，作为一个过来人，他清楚的知道该怎么训练，同时他也看了各种关于网球的书籍，所以他的理论知识一直都不缺，他也一直知道自己训练时能达到的极限，不知道的知识自己的实力层次，因为他一直没有和网王中的人物对打过，不过想来，现在才刚要上国一的他，实力并不差。
同时，作为前世是运动员的他，身体的柔韧性、体能一直都是他的强项，而且力量也不弱。训练空间，里面的一起随着他的想法而改变，所以他更能投入进去。
而且，在训练空间结束之后，他都会进入深睡眠，即使夜里很长时间都在“训练空间”中训练，他一样可以得到充分的修复，第二天一样生long活虎。
“训练空间”不像以前小说中的各种系统，没有抽奖，没有任务，只能训练，所以虽然开启了6年，他没有各种bug般的技能。
只是根据以前看网王时，根据里面的打法，再用“训练空间”超强的训练环境，才自己练出了一些技能。
“蛇球”“回旋蛇球”：一种正手侧旋球，利用正手球从球拍的滑·动获得旋转，从而大角度弹出场外。（费德勒在2016年澳网用过，当然没有网王那么夸张，仅仅是从球柱外以低于球网的轨迹飞回对方球场）
“零式削球”：预算好精准位置利用反手以削球方式打出过网下坠球，球在落到地面后不会弹起，反而往球网的位置直线滚动，或者向后弹起（不会弹起时需要的力道更大，对手臂的负担增加，所以网王中一开始是可以弹起的）。（我们现实中尤文图斯有过比较经典的一球，各位有兴趣可以找找）
“燕回闪”：一种高速正手下旋打法，下旋球落地后反弹都比较低，而对手上旋，你接一个高速下旋，从而使网球弹得更低，乃至与地面平齐（地面平齐是网王世界所有的）。
“巨熊回击”：通过自身的旋转延长球拍与球的作用时间，这样就能用较小的力回击大力的扣杀，根据印象中的网王，不断锻炼而来的。
这些球技他靠着自己锻炼的强大的基础和训练空间都自己琢磨出来了，可是有些球技不是想一想就能练出来的，没经过实战，没有亲眼见过还是练不出来的，比如：无我、无我三大境界、风火山林、冰之世界。即便身在玄幻的世界，可以没有见过也是白搭。
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