佛修：明慧境，清心境，心猿境，舍利境，金身境，法相境，小乘龙象境，大乘天龙境，涅槃
道修：练气，融合，筑基，金丹，元婴，法相，问鼎，大乘，渡劫。
武修：练肉”武生，“练筋”武徒，“练皮膜”武士，“练骨”武师，“练内脏”先天武师，“练骨髓”大宗师，“换血”武圣，“练窍”人仙(一窍通百窍通，血肉衍生，千变万化，粉碎真空），登彼岸。
先天武师=明慧，大宗师=清心，武圣=心猿，人仙=舍利，百窍人仙=金身，血肉衍生=法相。千变万化=天象，粉碎真空=大乘天龙。
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